2016-07-15から1日間の記事一覧

続・自活力回復プログラム④

皆さん、こんにちは。 今回も自活力回復に向けた取り組みについてお伝えしていきたいと思います。 ⑨毎日の楽しみをつくる 自分にとっての楽しみを持ち、その楽しみに興じている時ほど人が活き活きとし、エネルギーに満ち溢れている時はありません。つまり、…